Schöne Haut dank Mandelöl
11.09.2024Mandelöl ist ein gut verträgliches Mittel für die Hautpflege. Es spendet Feuchtigkeit, schützt vor UV-Strahlen und ist besonders für sensible Haut geeignet.
Histaminintoleranz – was tun?
10.09.2024Bei einer Histaminintoleranz wird das körpereigene und durch Nahrungsmittel zugeführte Histamin nicht genügend abgebaut.
Sport und Regeneration
09.09.2024Erholungsphasen steigern die sportlichen Ergebnisse. Egal ob Joggen, Biken oder Schwimmen – Sport ist gut für die Gesundheit. Dabei ist es wichtig, sich auch Pausen zu gönnen.
Saisonal Essen: Gut für Umwelt und Gesundheit
06.09.2024Es gibt eine Vielzahl an Gründen, die dafür sprechen, saisonale und regionale Produkte zu essen. Zum einen helfen sie, die Umwelt zu schützen und unterstützen die lokalen Bauernbetriebe, die ökologisch arbeiten. Zum anderen erhält Ihr Körper dadurch…
Tipps zur Sturzprävention
05.09.2024Fast 90 000 Personen, die älter als 64 Jahre alt sind, verletzen sich jedes Jahr bei einem Sturz. Damit im Alter weniger Stürze passieren, ist Sturzprävention wichtig.
Botox und seine Risiken
04.09.2024Botulinumtoxin ist ein Nervengift, das kosmetisch häufig zur Behandlung von Falten eingesetzt wird. Dennoch ist es nicht ungefährlich.
Kaffee-Alternativen für Schwangere
03.09.2024Schwangere sollten nicht mehr als 200 Milligramm Koffein am Tag zu sich nehmen. Glücklicherweise gibt es gute Alternativen zu Kaffee & Co.
Hormone als Medikament
02.09.2024Hormone werden auch als Medikamente eingesetzt. Wenn zum Beispiel zu viele Hormone gebildet werden, kann man das mit Medikamenten hemmen.
Petersilienwurzel – gesundes Gemüse
30.08.2024Petersilienwurzel findet sich neben Karotten und Sellerie in vielen Gewürzmischungen. Als Hauptzutat in einem Gericht ist das Wurzelgemüse eher selten. Dabei ist es besonders gesund und schmackhaft.
