Yoga
22.10.2026Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.
Was ist der Unterschied zwischen UVA und UVB?
Die Sonne emittiert zwei Arten von ultravioletter (UV) Strahlung, die unsere Haut erreicht: Ultraviolett A (UVA) und Ultraviolett B (UVB).
Beide Arten schädigen ungeschützte Haut, aber sie tun dies auf unterschiedliche Art und Weise. Die UVB Strahlen sind die Strahlen, welche einen Sonnenbrand verursachen können. Die UVA Strahlen hingegen beeinflussen vor allem die Hautalterung und sind eine der Hauptursachen für Falten.
Ein weiterer Unterschied: UVA-Strahlen dringen durch Glas, UVB-Strahlen nicht.
In jedem Fall wichtig zu wissen: Die Haut vergisst niemals einen Sonnenbrand. Je mehr Sonnenbrände wir erleiden, umso deutlicher steigt das Risiko an Hautkrebs zu erkranken.
