Tofu – lecker und gesund
20.12.2023Das bekannteste Produkt das aus der Sojabohne hergestellt wird, ist der Tofu. Grund ist seine vielfältige Einsatzmöglichkeit, sowohl in der kalten als auch in der warmen Küche.
Gründe mehr Sport zu treiben
19.12.2023Dass Sport gut für die Figur ist, weiss längst jeder. Wir verraten Tatsachen, warum Sport auch für den Geist von Bedeutung ist.
Haferflocken
18.12.2023Haferflocken sind in fast jeder Müslimischung enthalten und doch wird ihnen viel zu wenig Beachtung geschenkt. Die Flocken sind nicht nur lecker – sie halten auch einiges für die Gesundheit bereit.
Krampfadern
15.12.2023Krampfadern sind diese sichtbaren, erweiterten Venen welche höchst unschön zum Anschauen sind. Zudem sind sie meistens schmerzhaft. Einmal da, lassen sie sich nur mit einem operativen Eingriff entfernen.
Die richtige Pflege für kalte Tage
14.12.2023Wer sich dazu entschliesst mit dem Rauchen aufzuhören, tut seinem Körper viel Gutes. Leider kämpfen aber viele Raucher nach dem Rauchstopp mit einer Gewichtszunahme.
Rauchstopp – keine Angst vor Gewichtszunahme
13.12.2023Wer sich dazu entschliesst mit dem Rauchen aufzuhören, tut seinem Körper viel Gutes. Leider kämpfen aber viele Raucher nach dem Rauchstopp mit einer Gewichtszunahme.
Nasenspray kann süchtig machen
12.12.2023Winterzeit ist Grippezeit. Eine verstopfte Nase ist da ganz normal und gehört zur Erkältung dazu. Abhilfe schaffen hier vielfach Nasenspray. Es ist jedoch Vorsicht geboten.
Schwarzwurzel
11.12.2023Sie ist pechschwarz, voller gesunder Nährwerte und macht Dreck in der Küche – die Rede ist von der Schwarzwurzel.
Wissenswertes zum Schwitzen
08.12.2023Jeder Mensch hat rund drei Millionen Schweissdrüsen auf der ganzen Haut verteilt. Besonders viele finden sich in den Achseln, an der Stirn, Handtellern und Fusssohlen. Die Dichte der Schweissdrüsen ist an der Fusssohle am höchsten und an den…
