Muttermale entfernen
15.02.2024Die Entfernung von Muttermalen erfolgt oft aus kosmetischen Gründen. Ausser es handelt sich um einen sogenannten dysplastischen Nävus. Solche Arten von Muttermalen können eine Vorstufe des schwarzen Hautkrebs sein.
Rosen sind gesund
14.02.2024Rosen sehen nicht nur wunderschön aus, sie schmecken auch gut.
Sodbrennen in der Schwangerschaft
13.02.2024Von Sodbrennen spricht man, wenn Speisebrei und Magensaft immer wieder die Speiseröhre hochkommen. Begleitet werden sie von einem brennenden Schmerz hinter dem Brustbein bis zum Hals hinauf.
Heilpflanze: Beinwell
12.02.2024Bereits in der Antike war Beinwell eine wichtige Heilpflanze und kam sogar bei Knochenbrüchen zum Einsatz.
Morita-Therapie
09.02.2024Die Morita-Therapie ist eine typisch japanische Form der Psychotherapie, die vor fast hundert Jahren durch den japanischen Nervenarzt Morita Shoma zur Behandlung nervöser Störungen entwickelt wurde.
Die Wunderfaser – Merinowolle
08.02.2024Merinowolle ist ein Naturprodukt, das aus der Wolle von Merinoschafe gewonnen wird. Die Tiere stammen ursprünglich aus den nordafrikanischen Hochebenen des Atlas-Gebirges und zählen zu den ältesten und widerstandsfähigsten Schafrassen der Welt.
Algenöl statt Fischöl
07.02.2024Der Verzehr von Algenöl hat einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders für Veganer und Vegetarier ist das Öl eine gute Quelle für wichtige Omega-3-Fettsäuren. Algenöl wird sowohl für Menschen als auch für manche Tiere als…
Superfood Microgreens
06.02.2024Microgreens gelten als echtes Superfood. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen.
Body Scan für mehr Achtsamkeit
05.02.2024Der Body Scan ist eine Übung, bei der Sie Ihren Körper achtsam wahrnehmen lernen. Sie üben, mit Ihrer Aufmerksamkeit ganz bei sich selbst zu bleiben und schrittweise ihren ganzen Körper zu spüren – von Kopf bis Fuss.
