Zähneknirschen
24.09.2026Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, tritt häufig während des Schlafs auf und wird durch verschiedene Faktoren ausgelöst, darunter Stress, Angst, eine falsche Bissstellung, Schlafstörungen oder bestimmte Medikamente.
01. Oktober 2024
Mundspülung ist sinnvoll
Warum die Mundhygiene mit einer Mundspülung ergänzt werden sollte, das verraten wir hier.
Bakterien kommen überall hin – auf die Zunge, das Zahnfleisch und sogar auf den Gaumen. Wenn diese sich selbst überlassen werden, können sie sich zu Zahnbelag entwickeln. Dieser Belag ist wiederum ursächlich für Karies sowie Zahnfleischerkrankungen wie Zahnfleischentzündung und Parodontose.
Die Zähne machen nur etwa 25 Prozent des Mundes aus. Egal, wie gut die Zähne geputzt werden: Mit der Zahnbürste lassen sich nicht alle Bakterien im Mund entfernen. Neben Zahnseide kann eine Mundspülung die Zahnpflege ergänzen.
Eine Mundspülung hält nicht nur den Mundraum gesund, sie sorgt auch für einen anhaltenden frischen Atem.
