Leben mit nur einer Niere

02 niere 84a9c0b3
Leben mit nur einer Niere
Mit nur einer Niere zu leben, klingt zunächst beunruhigend. Ein normales Leben ist auch nur mit einer Niere möglich.

Fast alle Menschen werden mit zwei Nieren geboren. Auch nur eine Niere kann eine ausreichende Nierenfunktion sicherstellen. Bei Menschen, die mit nur einer Niere geboren werde, wird dies oftmals nur zufällig festgestellt, da sie keinerlei Symptome haben.

Menschen mit nur einer Niere brauchen keine spezielle Behandlung, sollten aber ihre Niere schützen:

  • Ausreichend Wasser trinken.
  • Bauchverletzungen durch Kontaktsport vermeiden.
  • Nierensteinleiden vorbeugen bzw. Harnwegsinfekte ohne Verzögerung behandeln.
  • Vor dem Beginn einer medikamentösen Therapie oder einer Operation den behandelnden Arzt auf die Einzelniere hinweisen.
  • Salzarme Ernährung – sofern vom Arzt empfohlen.
  • Jährliche Untersuchung von Blutdruck, Nierenfunktion in Blut und Urin.

Das könnte Sie auch interessieren

21 fermentierung d701923e

Fermentierte Lebensmittel

21.08.2026
Fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, die während des Fermentationsprozesses entstehen. Diese «guten» Bakterien können die Darmgesundheit unterstützen, indem sie das Gleichgewicht der Darmflora verbessern und die Anzahl…
20 breathwork fc2a60ef

Breathwork

20.08.2026
Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
19 stimmungsschwankungen 43d7717f

Stimmungsschwankungen

19.08.2026
Bei Stimmungsschwankungen können verschiedene Massnahmen helfen, um das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu fördern.