Zähneknirschen
24.09.2026Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, tritt häufig während des Schlafs auf und wird durch verschiedene Faktoren ausgelöst, darunter Stress, Angst, eine falsche Bissstellung, Schlafstörungen oder bestimmte Medikamente.
02. Oktober 2024
Leben mit nur einer Niere
Mit nur einer Niere zu leben, klingt zunächst beunruhigend. Ein normales Leben ist auch nur mit einer Niere möglich.
Fast alle Menschen werden mit zwei Nieren geboren. Auch nur eine Niere kann eine ausreichende Nierenfunktion sicherstellen. Bei Menschen, die mit nur einer Niere geboren werde, wird dies oftmals nur zufällig festgestellt, da sie keinerlei Symptome haben.
Menschen mit nur einer Niere brauchen keine spezielle Behandlung, sollten aber ihre Niere schützen:
- Ausreichend Wasser trinken.
- Bauchverletzungen durch Kontaktsport vermeiden.
- Nierensteinleiden vorbeugen bzw. Harnwegsinfekte ohne Verzögerung behandeln.
- Vor dem Beginn einer medikamentösen Therapie oder einer Operation den behandelnden Arzt auf die Einzelniere hinweisen.
- Salzarme Ernährung – sofern vom Arzt empfohlen.
- Jährliche Untersuchung von Blutdruck, Nierenfunktion in Blut und Urin.
