Yoga
22.10.2026Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.
19. September 2024
Zahnseide nicht vergessen
Durch die tägliche Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide bleiben nicht nur die Zähne gesund. Eine gute Mundhygiene kommt auch der Gesundheit im Allgemeinen zugute.
Regelmässiges Zähneputzen ist notwendig, um den Mund gesund zu erhalten – es reicht aber oft nicht aus. Denn normale Zahnbürsten kommen nicht in die Zahnzwischenräume, die wiederum 30 Prozent des Gebisses ausmachen. Für Bakterien bedeutet das also viel Raum. Die Reinigung von Zahnzwischenräumen ist deshalb sehr wichtig und sollte nicht vernachlässigt werden.
Für eine bessere Mundhygiene wird die zusätzliche tägliche Verwendung von Zahnseide oder Interdentalbürsten empfohlen.
