Gesundheitstipps

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Seitenstechen

18.04.2024
Besonders beim Sport kann es zu Seitenstechen kommen – einem akuten, krampfartigen Schmerz im Bereich der Rippenbogen.
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Babassuöl

17.04.2024
Babassuöl ist eng mit Kokosöl verwandt, was daran liegt, dass es ebenfalls von einer Palme stammt. Die Palmen produzieren kleine Nüsse, die wie eine Miniatur-Kokosnuss aussehen. Nachdem diese Nüsse geerntet werden, kann Öl aus ihnen extrahiert…
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Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig?

16.04.2024
Ergänzungsmittel werden schnell einmal genommen. Doch benötigt sie ein gesunder Mensch mit einer ausgewogenen Ernährung überhaupt?
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Brustkrebs bei Männern

15.04.2024
Jährlich erkranken zwischen 600 und 700 Männer an Brustkrebs, welcher eher als Frauenkrankheit bekannt ist. Das macht rund ein Prozent aller Brustkrebsfälle aus.
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Phänomen ASMR

12.04.2024
ASMR-Videos sind beliebt auf Social Media. Wissenschaftliche Studien bestätigen zudem, dass ASMR gut für die Gesundheit und das ganzheitliche Wohlbefinden ist.
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Maulbeeren – die Powerfrucht

11.04.2024
Maulbeeren gelten als sehr gesund, da sie viele gute Eigenschaften haben.
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Aquapole – Poledance im Wasser

10.04.2024
Poledance hat längst die Fitnesswelt erobert. Jetzt findet das Workout sogar im Wasser statt.
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Zichorienkaffee: Kaffee aus Kraut

09.04.2024
Zichorienkaffee ist eine von vielen Kaffee-Alternativen. Hergestellt wird diese aus der hellblauen Zichorie – einer krautartigen Pflanze aus der Familie der Korbblütler.
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Den unteren Rücken stärken

08.04.2024
Wer rechtzeitig seinen unteren Rücken trainiert, kann langfristig von Beschwerden verschont bleiben.