Granadilla – orange, rund und gesund
17.07.2024Die Granadilla wächst an Lianen und schmeckt süss. Wie die Maracuja zählt auch sie zu den Passionsfruchtgewächsen. Die Frucht punktet mit einem hohen Vitamin-Gehalt.
Krankheitsbild: Misophonie
16.07.2024Misophonie ist keine Krankheit, sondern eine Überempfindlichkeit gegenüber bestimmten Geräuschen – auch wenn diese verhältnismässig leise sind.
Vorteile von Bambuszahnbürsten
15.07.2024Bambuszahnbürsten liegen im Trend. Zurecht! Kunststoffzahnbürsten sind nicht gerade umweltfreundlich. Deshalb erfreuen sich Bambuszahnbürsten immer grösserer Beliebtheit.
Was ist Binge-Eating?
12.07.2024Menschen mit einer Binge-Eating-Störung leiden unter immer wiederkehrenden Essanfällen. Sie nehmen innerhalb kurzer Zeit grosse Nahrungsmengen zu sich und haben das Gefühl, die Kontrolle über ihr Essverhalten zu verlieren. Sie greifen nur selten zu…
Trinkmuffel aufgepasst!
11.07.2024Wie jeder weiss, sollte eine erwachsene Person mindestens zwei Liter trinken pro Tag. Das fällt einigen Menschen gar nicht leicht. Wir zeigen Tipps, um den täglichen Wasserbedarf zu decken.
Sicher Wandern
10.07.2024In der Schweiz gibt es 65 000 Kilometer Wanderwege. Doch Gefahren lauern oft nur einen Schritt entfernt, denn rund 30 000 Personen verunfallen jedes Jahr beim Wandern.
Blähende Wirkung von Lebensmitteln mildern
09.07.2024Bei Sauerkraut, Zwiebeln, Bohnen & Co. denken viele an Blähungen. Es reagiert aber nicht jeder Mensch gleich. Das kann von der individuellen Darmflora, von möglichen vorliegenden Nahrungsmittelunverträglichkeiten, aber auch von der Zubereitung…
Trend «Non-Bathing»
08.07.2024Sich weniger zu waschen wird populär. «Non-Bathing» nennt sich der Trend.
Sommergemüse: Grüne Bohnen
05.07.2024Grüne Bohnen haben es in sich. Sie sind kalorienarm, aber reich an wertvollen Ballaststoffen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink sowie Vitamin C und B-Vitaminen.
