Macht Hunger wirklich wütend?
12.08.2024Negative Emotionen wie Wut und Reizbarkeit können durch Hunger hervorgerufen und verstärkt werden.
Musik zum Entspannen
09.08.2024Musik hilft, den Körper und Geist zu entspannen. Wir verraten wieso das so ist.
Sport im Sommer
08.08.2024Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten sich im Sommer, bei schönem Wetter, sportlich zu betätigen.
Gazpacho – Erfrischende Sommersuppe
07.08.2024Im Sommer ist es zu heiss für warme Gerichte. Eine Gazpacho, die aus Portugal und Südspanien stammt, kann da Abhilfe schaffen.
Auswirkungen von Snus auf die Mundhöhle
06.08.2024Snus – ein raucherloses Tabakprodukt, das oral über die Schleimhaut aufgenommen wird – hat beim Konsum direkten Kontakt zum Zahnfleisch und zu den Zähnen. Das kann zu gesundheitlichen Problemen im Mundraum führen.
Freundschaften im Erwachsenenalter
05.08.2024Freundschaften sind mit die wichtigsten zwischenmenschlichen Beziehungen. Neue Freunde zu finden, scheint jedoch im Alter immer schwieriger zu werden.
Hirnfrost – warum es beim Eisessen im Kopf sticht
02.08.2024An warmen Sommertagen geht nichts über ein Eis – doch plötzlich ist da dieser stechende Schmerz im Kopf. Es handelt sich um den Kältekopfschmerz, auch Hirnfrost genannt.
Was ist Neuroplastizität?
01.08.2024Unter dem Begriff Neuroplastizität versteht man die Fähigkeit des Gehirns, seinen Aufbau und seine Funktionen so zu verändern, dass es optimal auf neue äusserliche Einflüsse und Anforderungen reagieren kann.
Sonnenallergie – was hilft?
31.07.2024In Mitteleuropa ist fast jeder Zehnte davon betroffen. Frauen deutlich häufiger als Männer. Wir sprechen von der Sonnenallergie.
