Superfood Microgreens
06.02.2024Microgreens gelten als echtes Superfood. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen.
Body Scan für mehr Achtsamkeit
05.02.2024Der Body Scan ist eine Übung, bei der Sie Ihren Körper achtsam wahrnehmen lernen. Sie üben, mit Ihrer Aufmerksamkeit ganz bei sich selbst zu bleiben und schrittweise ihren ganzen Körper zu spüren – von Kopf bis Fuss.
Die Wunderbeere macht aus sauer süss
02.02.2024Wirft man eine kleine rosa Pille ein, erlebt man Ungewöhnliches. Nein, wir sprechen nicht von Drogen, vielmehr von einer afrikanischen Beere, die die Geschmacksnerven ziemlich verwirrt.
Naturheilverfahren: Spagyrik
01.02.2024Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren und geht auf die alten Heilweisen der Ägypter und der Alchemisten des Mittelalters zurück. In der Spagyrik werden die Wirkstoffe aus Pflanzen auf eine besondere Weise getrennt, bearbeitet…
Fleischkonsum und Krebsrisiko
30.01.2024Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird industriell verarbeitetes Fleisch in die gefährlichste Gruppe der krebserregenden Stoffe eingestuft.
Anosmie – der Geruchsverlust
29.01.2024Von Anosmie sprechen Mediziner und Medizinerinnen, wenn jemand den Geruchssinn verloren hat. Oft ist der Geruchsverlust nur vorübergehend, etwa bei einer Erkältung oder Nasennebenhöhlenentzündung. Manchmal hat eine Anosmie aber auch schwerwiegendere…
Snowkiten
26.01.2024Snowkiten – die Kombination aus Lenkdrachen und Ski oder Snowboard wird immer beliebter.
Was ist alkalisches Wasser?
25.01.2024Das Wort alkalisch ist ein chemischer Begriff und wird synonym mit dem Wort basisch verwendet. Anders als herkömmliches Wasser hat die alkalische Variante einen pH-Wert über sieben. Leitungswasser besitzt zum Vergleich einen Wert von sieben.
