Gesundheitstipps

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Gesichtsblindheit

23.10.2023
Gesichtsblindheit lässt Betroffene keine Gesichter erkennen. Einer von 40 Menschen hat beim Erkennen der Gesichter seiner Bekannten grosse Probleme – mit den entsprechenden sozialen Folgen. Prosopagnosie heisst das Phänomen und kann von Fall zu Fall…
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Tipps für die Anwendung von Mascara

20.10.2023
Wimperntusche – auch Mascara genannt – benutzt fast jede Frau wenn sie sich schminkt. Es gibt allerdings einige Kleinigkeiten, die es bei der Verwendung Von Mascara zu beachten gibt.
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Impingement Syndrom

19.10.2023
Beim Impingement Syndrom geht vielfach keine akute Verletzung der Schulter einher. Dieses Krankheitsbild entsteht vielmehr durch eine jahrelange Überbelastung wie beispielsweise durch Sport oder berufliche Tätigkeiten.
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Kinesiotape – das heilende Klebeband

18.10.2023
Das Kinesiotape ist ein elastisches Klebeband, das aus Baumwolle und einer Klebschicht aus Acryl besteht. Das Leuchtband wird auf die schmerzende Körperstelle geklebt und dient damit der Fixierung sowie der Ruhigstellung von Gelenken und zum Schutz…
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Protein-Shakes zum selber machen?

17.10.2023
Bei intensivem Krafttraining ist eine eiweisshaltige Ernährung unerlässlich für den Muskelaufbau. Vorteil eines solchen Drinks vor dem Training: Er liefert Energie, die der Körper für die intensive Sporteinheit benötigt. Nach dem Fitness helfen…
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Finger-Food

16.10.2023
Er liegt im Trend – der Finger-Food. Ganz egal ob bei einer Cocktails-Party oder beim Gartenfest. Finger-Food ist in aller Munde.
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Schlank durch Slim-Yoga

13.10.2023
Nach Hatha und Birkam Yoga folgt nun Slim-Yoga. Der neue Trend verspricht die Pfunde purzeln zu lassen – er soll sanft und dauerhaft in Form bringen.
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Sport während der Schwangerschaft

12.10.2023
In einer normal verlaufenden Schwangerschaft ohne Komplikationen ist ein gesundes Mass an Sport, das Beste für die Mutter und das Ungeborene. Denn der weibliche Körper profitiert und beugt den gängigen Symptomen wie Rückenscherzen, Gewichtszunahme…
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Die Leselust bei Kindern wecken

11.10.2023
Wer gerne und regelmässig liest, trainiert Wortschatz, Ausdrucksweise, Fantasie und Kreativität. Die gesamte Schullaufbahn – und später die berufliche Qualifikation – wird entscheidend beeinflusst von der Fähigkeit, den Sinn eines Textes zu…
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