Fersensporn ade!
27.06.2025Schmerzen beim Auftreten sind das Hauptanzeichen beim Fersensporn. Frauen sind eher betroffen als Männer. Ein Fersensporn ist immer die Folge einer Überlastung.
Vorsicht vor Medikamentensucht
26.06.2025Bei einer Medikamentensucht entwickeln betroffene Personen ein kaum beherrschbares Verlangen nach einem bestimmten Medikament. Die Sucht stellt sich meist schleichend ein und wird häufig spät oder gar nicht entdeckt.
Blackout vermeiden
25.06.2025Ein Blackout äussert sich dadurch, dass man plötzlich nicht mehr auf das Wissen zugreifen kann, das zum Beispiel für eine Prüfung benötigt wird. Der Kopf scheint leerzustehen und nichts geht mehr.
Alkoholfreies Bier wirkt isotonisch
24.06.2025Alkoholfreies Bier ist deutlich kalorienärmer und liefert ein wenig mehr Kohlenhydrate sowie Mineralstoffe als Bier mit Alkohol.
Starke Nägel
23.06.2025Wir präsentiert dir die besten Tipps und Hausmittel für gesunde, gepflegte und starke Fingernägel.
Gesunde Öle
20.06.2025Beim Essen begegnet uns Fett in vielen Formen. Obwohl Fett für unseren Organismus unverzichtbar ist, eignen sich nicht alle Fette und Öle gleichermassen für eine gesunde Ernährung.
Kopfmassagen entspannen den ganzen Körper
19.06.2025Wie bei allen anderen Massagen auch, wirkt sich der sanfte Druck auf den Kopf entspannend aus – und zwar nicht nur für den Kopf- und Nackenbereich, sondern auch für den ganzen Körper.
Henna statt Tinte
18.06.2025Henna-Tattoos sind eine echte Alternative zu permanenten Körperbemalungen. Bei einem Henna-Tattoo, auch Mehndi genannt, handelt es sich um eine Hautverzierung aus Henna-Paste, die im Gegensatz zu einem echten Tattoo nicht permanent ist.
Abnehmen mit Krafttraining
17.06.2025Sport gehört neben einer bewussten Ernährung zum erfolgreichen Abnehmen dazu. Wir verraten, warum es sinnvoll ist, auf Krafttraining zu setzen.
