Vorsicht vor Wechselwirkungen
18.12.2024Praktisch jedes Medikament kann zu Wechselwirkungen mit anderen Arznei- oder Lebensmitteln führen.
Zungenreinigung nicht vergessen
17.12.2024Zungenschaber kommen nur selten zum Einsatz. Doch Zungenbeläge können Mundgeruch und Zahnerkrankungen verursachen.
A wie Akupunktur
16.12.2024Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fliesst die Lebensenergie Qi durch unseren Körper. In einem gesunden Zustand fliesst Qi mühelos, bei Krankheit kommt es zu Blockaden dieser Energie.
Fit mit Stepptanz
13.12.2024Stepptanzen ist gut für Herz, Kreislauf, Gedächtnis und Venen – und vor allem macht es Spass.
Histaminintoleranz – Symptome und Behandlung
12.12.2024Die Histaminintoleranz ist eine Unverträglichkeitsreaktion des Körpers auf Histamin. Diverse Lebensmittel wie Fleisch, Milch, Gemüse oder Nüsse können eine Unverträglichkeitsreaktion auslösen.
Selbstheilung aktivieren
11.12.2024Meditation wirkt entspannend und stärkt das Immunsystem.
Mit Ernährungsplan Krebsrisiko senken
10.12.2024Der World Cancer Research Fund (WCRF) stellt fest, dass die Ernährung zum Dreh- und Angelpunkt der Krebsprävention geworden ist. Denn Übergewicht ist einer der grössten Risikofaktoren für Krebs.
Das Couvade-Syndrom
09.12.2024Fachleute nennen das Phänomen «Couvade-Syndrom» – wenn werdende Väter während der Schwangerschaft ihrer Partnerin typische Schwangerschaftssymptome entwickeln.
Besseres Raumklima
06.12.2024Die Luft in der Wohnung oder im Büro ist in der Winterzeit oft zu trocken, was der Gesundheit nicht zugutekommt.
