Gesundheitstipps

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Maulbeeren – die Powerfrucht

11.04.2024
Maulbeeren gelten als sehr gesund, da sie viele gute Eigenschaften haben.
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Aquapole – Poledance im Wasser

10.04.2024
Poledance hat längst die Fitnesswelt erobert. Jetzt findet das Workout sogar im Wasser statt.
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Zichorienkaffee: Kaffee aus Kraut

09.04.2024
Zichorienkaffee ist eine von vielen Kaffee-Alternativen. Hergestellt wird diese aus der hellblauen Zichorie – einer krautartigen Pflanze aus der Familie der Korbblütler.
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Den unteren Rücken stärken

08.04.2024
Wer rechtzeitig seinen unteren Rücken trainiert, kann langfristig von Beschwerden verschont bleiben.
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Pulque – das mexikanische Nationalgetränk

05.04.2024
Pulque gilt als traditionelles, mexikanisches Nationalgetränk und wird aus dem fermentierten Saft einer Agave gewonnen. Das alkoholische Gärgetränk enthält bis zu 8 Prozent Alkohol.
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Sprechen im Schlaf

04.04.2024
Manche murmeln nur unverständlich, andere geben ganze Sätze von sich, schreien und rufen, obwohl sie schlafen. Nach dem Aufwachen können sich die betroffenen Personen nicht daran erinnern.
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Logotherapie

03.04.2024
Die Logotherapie ist eine sinnzentrierte Psychotherapie, die von dem Wiener Psychiater und Neurologen Viktor E. Frankl erfunden wurde.
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Yamswurzel – die Wunderknolle

02.04.2024
Ursprünglich stammt die Wurzel aus Südamerika. Besonders Frauen profitieren von der Heilpflanze. Sie ist seit Jahrhunderten in der Frauenheilkunde bekannt.
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Polarity – Philosophie und Heilkunst

01.04.2024
Polarity ist eine alternativmedizinische Therapie. Erfunden hat sie Dr. Randolph Stone.