Sicher Wandern
10.07.2024In der Schweiz gibt es 65 000 Kilometer Wanderwege. Doch Gefahren lauern oft nur einen Schritt entfernt, denn rund 30 000 Personen verunfallen jedes Jahr beim Wandern.
Blähende Wirkung von Lebensmitteln mildern
09.07.2024Bei Sauerkraut, Zwiebeln, Bohnen & Co. denken viele an Blähungen. Es reagiert aber nicht jeder Mensch gleich. Das kann von der individuellen Darmflora, von möglichen vorliegenden Nahrungsmittelunverträglichkeiten, aber auch von der Zubereitung…
Trend «Non-Bathing»
08.07.2024Sich weniger zu waschen wird populär. «Non-Bathing» nennt sich der Trend.
Sommergemüse: Grüne Bohnen
05.07.2024Grüne Bohnen haben es in sich. Sie sind kalorienarm, aber reich an wertvollen Ballaststoffen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink sowie Vitamin C und B-Vitaminen.
Magenspiegelung
04.07.2024Eine Magenspiegelung ist eine Untersuchung des Magens. Der Fachbegriff lautet Gastroskopie. Ärzte bzw. Ärztinnen führen dabei einen Schlauch in den Magen des Patienten ein. An dessen Ende befindet sich eine Kamera, mit der sie den Innenraum des…
Feigen: Darum sollte man die Schale mitessen
03.07.2024Feigen sind in der Küche vielseitig einsetzbar. Sie verleihen Süssspeisen viel Aroma und Herzhaftes erhält einen ganz besonderen Geschmack. Doch wie isst man die Früchte roh?
Weibliche Beschneidung
02.07.2024Weltweit leben laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzungsweise 200 Millionen beschnittene Mädchen und Frauen. Die weibliche Genitalverstümmelung (FGM) ist eine grobe Verletzung der körperlichen Unversehrtheit und verstösst gegen…
Fenchelsamen
01.07.2024Fenchelsamen dienen nicht nur als leckeres Gewürz in der Küche, sondern auch als Naturheilmittel bei verschiedenen Krankheiten.
Testosteron
28.06.2024Das Geschlechtshormon Testosteron prägt unter anderem die männlichen Körper-Merkmale aus. Mit zunehmendem Alter bildet der Körper bei den meisten Männern weniger Testosteron.
