Koffein
24.03.2026Koffein ist ein Stimulans, das vor allem in Kaffee, Tee und einigen Softdrinks enthalten ist. Es wirkt auf das zentrale Nervensystem, was zu einer Steigerung der Wachsamkeit und Energie führt.
Gelbsucht bei Erwachsenen vorbeugen
Bei einer Gelbsucht färben sich Haut, Schleimhäute und die Lederhaut der Augen gelb. Verantwortlich dafür ist das Bilirubin. Der gelblich-braune Farbstoff entsteht beim Abbau ausgedienter roter Blutkörperchen.
Folgende Ursachen führen zu Gelbsucht: Leberentzündung, Leberzirrhose, Leberkrebs und Lebermetastasen, Gallensteine, Gallentumor, Sichelzellanämie, künstliche Herzklappen, Rechtsherzschwäche, Vergiftungen und bestimmte Medikamente.
Ein Arzt bzw. Ärztin sollte in jedem Fall aufgesucht werden. Besonders wenn zur Gelbfärbung weitere Warnsignale hinzukommen wie heller Stuhl, dunkler Urin, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Leistungsabfall, Appetitlosigkeit, ungewollter Gewichtsverlust, Bauchwassersucht, Fieber, Verwirrtheit, Desorientierung oder starker Mundgeruch.
Mit folgenden Mitteln lässt sich Gelbsucht vorbeugen: mässiger Alkoholkonsum, fettarme Ernährung und die Impfung gegen Hepatitis.
