Wasserreiche Lebensmittel
31.07.2025Mit wasserreichen Lebensmitteln wie Wassermelone, Salat, Tomaten und Gurken lässt sich der tägliche Wasserbedarf auf schmackhafte und gesunde Weise decken.
Pimpinelle – gesundes Gewürzkraut
30.07.2025Pimpinelle, auch bekannt unter dem Namen Kleiner Wiesenknopf, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Rosengewächse. Sie wird oft als Gewürz- und Heilpflanze verwendet. Pimpinelle hat einen würzigen Geschmack und wird häufig in Salaten, Suppen und…
Das schmeckt den Zähnen gar nicht
29.07.2025Das Essen in der Nacht kann die Zähne schädigen, insbesondere wenn es sich um zuckerhaltige oder säurehaltige Lebensmittel handelt.
Vitamin-E-Mangel entgegenwirken
28.07.2025Vitamin E ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper täglich über die Nahrung aufnehmen sollte, da er ihn nicht selbst produzieren kann. Besonders schwangere Menschen, ältere Menschen und Sporttreibende sollten darauf achten, genügend Vitamin E zu…
Adieu Nagelpilz
25.07.2025Nagelpilz, auch als Onychomykose bezeichnet, entsteht durch eine Infektion mit Pilzen, meistens Dermatophyten. Diese Pilze gedeihen in warmen, feuchten Umgebungen wie Badezimmern, Schwimmbädern oder Umkleideräumen.
Blaubeeren – rund und gesund
24.07.2025Blaubeeren sind aufgrund ihrer Nährstoffdichte und gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt.
Gesunder Granatapfel
23.07.2025Der Granatapfel ist reich an verschiedenen Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen, die ihm seine gesundheitsfördernden Eigenschaften verleihen.
Textildermatitis vermeiden
22.07.2025Textildermatitis, auch bekannt als Kontaktdermatitis, tritt auf, wenn die Haut mit bestimmten Stoffen oder Materialien in Kontakt kommt und eine allergische Reaktion auslöst.
Infused Water – so lässt sich Wasser aufpeppen
21.07.2025Aromatisiertes Wasser, auch bekannt als Infused Water, stellt eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Getränken wie Limonaden oder Fruchtsäften dar. Es handelt sich um Wasser, das mit unterschiedlichen Früchten, Gemüse oder Kräutern aromatisiert…
