Das schmeckt den Zähnen gar nicht
29.07.2025Das Essen in der Nacht kann die Zähne schädigen, insbesondere wenn es sich um zuckerhaltige oder säurehaltige Lebensmittel handelt.
Vitamin-E-Mangel entgegenwirken
28.07.2025Vitamin E ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper täglich über die Nahrung aufnehmen sollte, da er ihn nicht selbst produzieren kann. Besonders schwangere Menschen, ältere Menschen und Sporttreibende sollten darauf achten, genügend Vitamin E zu…
Adieu Nagelpilz
25.07.2025Nagelpilz, auch als Onychomykose bezeichnet, entsteht durch eine Infektion mit Pilzen, meistens Dermatophyten. Diese Pilze gedeihen in warmen, feuchten Umgebungen wie Badezimmern, Schwimmbädern oder Umkleideräumen.
Blaubeeren – rund und gesund
24.07.2025Blaubeeren sind aufgrund ihrer Nährstoffdichte und gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt.
Gesunder Granatapfel
23.07.2025Der Granatapfel ist reich an verschiedenen Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen, die ihm seine gesundheitsfördernden Eigenschaften verleihen.
Textildermatitis vermeiden
22.07.2025Textildermatitis, auch bekannt als Kontaktdermatitis, tritt auf, wenn die Haut mit bestimmten Stoffen oder Materialien in Kontakt kommt und eine allergische Reaktion auslöst.
Infused Water – so lässt sich Wasser aufpeppen
21.07.2025Aromatisiertes Wasser, auch bekannt als Infused Water, stellt eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Getränken wie Limonaden oder Fruchtsäften dar. Es handelt sich um Wasser, das mit unterschiedlichen Früchten, Gemüse oder Kräutern aromatisiert…
Tipps für empfindliche Zähne
18.07.2025Empfindliche Zähne können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel Zahnfleischrückgang, Zahnfleischentzündungen, Zahnbelag, Karies, Zahnabnutzung oder das Aufeinandertreffen von kalten, heissen oder süssen Lebensmitteln mit…
Essbare Blüten
17.07.2025Blumenblüten sehen nicht nur schön aus, sie sind auch essbar. Es sind meistens Wildpflanzen, die auf Feldern, Wiesen oder im Garten gesammelt werden können.
