Gesundheitstipps

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Blaue Zonen

22.07.2026
Die sogenannten «blauen Zonen» sind Gebiete auf der Welt, in denen Menschen ungewöhnlich lange und gesunde Leben führen. Der Begriff wurde von Dan Buettner geprägt, der Orte untersuchte, an denen die Lebensspanne besonders hoch ist und viele…
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Mandelentfernung

21.07.2026
Die Mandelentfernung ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem die Mandeln entfernt werden. Die Mandeln sind kleine, ovale Gewebeknoten am Rachen, die zum Immunsystem gehören und eine Rolle bei der Abwehr von Infektionen spielen.
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Narbenbehandlung

20.07.2026
Die Behandlung von Narben hängt von der Art, Grösse und Lage der Narbe sowie vom gewünschten Ergebnis ab. Narben entstehen als natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen oder Operationen und können im Laufe der Zeit verblassen.
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Migräne

17.07.2026
Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch wiederkehrende, starke Kopfschmerzen gekennzeichnet ist, oft begleitet von anderen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und Licht- oder Geräuschempfindlichkeit.
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Surfen

16.07.2026
Surfen ist eine gesunde und ganzheitliche Sportart, die eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Vorteilen bietet. Das Wellenreiten erfordert Kraft, Ausdauer und Balance, was zu einer umfassenden körperlichen Fitness führt.
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Wasserreiche Lebensmittel

15.07.2026
Wasserreiche Lebensmittel enthalten einen hohen Anteil an Wasser und können dazu beitragen, den täglichen Flüssigkeitsbedarf zu decken. Diese Lebensmittel sind nicht nur erfrischend, sondern liefern auch wichtige Vitamine, Mineralstoffe und…
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PSA-Wert

14.07.2026
Der PSA-Wert ist ein Blutwert, der zur Überwachung der Gesundheit der Prostata verwendet wird. PSA ist ein Protein, das von der Prostata produziert wird, einer Drüse, die bei Männern unterhalb der Blase sitzt.
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Hilfe bei Verstopfung

13.07.2026
Verstopfung kann unangenehm sein, aber es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, den Darm in Schwung zu bringen und den Stuhlgang zu erleichtern.
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Reizblase

10.07.2026
Eine Reizblase ist eine Erkrankung, bei der die Blase eine übermässige Aktivität aufweist, was zu häufigem und dringendem Harndrang führt. Menschen mit einer Reizblase können das Gefühl haben, oft und plötzlich auf die Toilette gehen zu müssen, auch…
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