Gesundheit im Hallenbad

13 hallenbad e96a8f17
13. November 2025
auf LinkedIn teilen auf Facebook teilen über WhatsApp teilen über E-Mail teilen
Gesundheit im Hallenbad
Um in öffentlichen Hallenbädern gesund zu bleiben, gibt es einige wichtige Punkte zu beachten.
  • In Hallenbädern empfiehlt sich das Tragen von Badeschuhen oder Flip-Flops, um Fusspilz oder andere Infektionen zu vermeiden.
  • Springen Sie nicht ins kalte Wasser, sondern gewöhnen Sie Ihren Körper an die Temperatur. Duschen Sie sich vorher kühl ab oder benetzen Sie den Oberkörper mit Wasser.
  • Das Schlucken von Wasser ist zu vermeiden, da es Keime und Chemikalien enthalten kann.
  • Regelmässige Pausen sind wichtig, um sich ausreichend zu erholen und Überanstrengung zu vermeiden – besonders nach dem Essen.
  • Wer offene Wunden oder Schnitte hat, sollte nicht ins Becken steigen, um Infektionen zu vermeiden.

Das könnte Sie auch interessieren

20 granatapfel 646400e9

Granatapfel

20.10.2026
Granatäpfel gelten als Superfood aufgrund ihrer beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile. Sie sind reich an Antioxidantien, insbesondere Polyphenolen wie Flavonoiden und Tanninen, die entzündungshemmende und krebsbekämpfende Eigenschaften haben…
Mehr erfahren
19 vitamin k f0cafa35

Vitamin K

19.10.2026
Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, der Knochengesundheit und anderen lebenswichtigen Prozessen im Körper spielt.
Mehr erfahren
16 nahtod d9af2cf1

Nahtoderfahrung

16.10.2026
Eine Nahtoderfahrung (NTE) ist ein subjektives Erlebnis, das Menschen während eines lebensbedrohlichen Ereignisses wie einem Unfall, einer schweren Krankheit oder einem medizinischen Notfall haben können.
Mehr erfahren
Zurück zur Übersicht