Hilfe bei Verstopfung
13.07.2026Verstopfung kann unangenehm sein, aber es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, den Darm in Schwung zu bringen und den Stuhlgang zu erleichtern.
25. Dezember 2023
Zahnpflege-Mythen
In Sachen Mundhygiene hört man immer wieder viele Mythen. Was jedoch wirklich stimmt, ist meist nicht ganz klar. Wir geben Antworten.
Festes Schrubben
Es ist richtig, dass die Zähne gründlich gereinigt werden, jedoch ist zu viel Druck beim Putzen nicht notwendig. Zu viel Druck strapaziert die Zähne und das Zahnfleisch, reinigt aber nicht besser.
Schlechte Gene
Man hört immer wieder, dass schlechte Gene verantwortlich sind für schlechte Zähne. Dies stimmt nur bedingt. Zwar sind einige Faktoren genetisch – wie Zahnstellung oder Dicke des Zahnschmelzes - bedingt, nicht aber die Gesundheit der Zähne. Denn es gilt, ein sauberer Zahn bekommt keiner Karies.
Schwarzer Tee
Die Zähne verfärben sich zwar, werden aber nicht angegriffen durch den Konsum von schwarzem Tee.
Kaugummi anstatt Zähneputzen
Ein Kaugummi kann niemals die Zahnhygiene ersetzen. Ein Kaugummi sollte nur dann als zusätzliche Pflegemassnahme angesehen werden, wenn es sich um zuckerfreien Kaugummi handelt.
