Winterzeit ist Grippezeit

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23. November 2023
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Winterzeit ist Grippezeit
Es ist wieder Grippesaison und es kann jeden treffen. Das Risiko an der saisonalen Grippe zu erkranken, kann mit geeigneten Prävention stark vermindert werden.

Präventivmassnahmen:

  • Papiertaschentücher gleich nach dem Gebrauch entsorgen
  • In die Armbeuge niesen oder husten
  • Regelmässig die Hände mit Seife waschen
  • Regelmässig Lüften
  • Gegenstände, die oft berührt werden regelmässig reinigen/desinfizieren

Zudem wird das menschliche Immunsystem durch einen gesunden Lebensstil gestärkt. Dies erfolgt durch eine ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung an der frischen Luft.

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