Hilfe bei Verstopfung
13.07.2026Verstopfung kann unangenehm sein, aber es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, den Darm in Schwung zu bringen und den Stuhlgang zu erleichtern.
Die Meinung, Fett wärme den Körper, ist nur die halbe Wahrheit: Fett isoliert zwar die Wärme, kann aber keine herstellen. Dafür, dass immer genügend Wärme vorhanden ist, sind die Muskeln verantwortlich. Im Gegensatz zu den Männern ist bei den Frauen die Muskulatur weit weniger ausgeprägt.