Stimmungsschwankungen
19.08.2026Bei Stimmungsschwankungen können verschiedene Massnahmen helfen, um das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu fördern.
Bei Erkältungen ist es grundsätzlich wichtig, viel zu trinken. Das muss nicht zwingend Kräutertee sein – auch Grüntee oder Früchtetee eignen sich.
Kindern mögen vor allem milden und natürlich aromatisierten Tee – zum Beispiel mit Erdbeer- und Himbeeraroma. Kindertee darf auch lauwarm oder kalt und eventuell leicht gesüsst – mit Honig oder Holunderblütensirup – getrunken werden.