Stress
25.09.2026Bei Stress reagiert der Körper mit einer Reihe von physiologischen Veränderungen, die darauf abzielen, den Organismus auf eine mögliche Bedrohung vorzubereiten.
25. Januar 2024
Was ist alkalisches Wasser?
Das Wort alkalisch ist ein chemischer Begriff und wird synonym mit dem Wort basisch verwendet. Anders als herkömmliches Wasser hat die alkalische Variante einen pH-Wert über sieben. Leitungswasser besitzt zum Vergleich einen Wert von sieben.
Viele Menschen weisen eine Übersäuerung des Körpers aus, obwohl der Säure-Basen-Haushalt möglichst ausgeglichen sein sollte. Übersäuert meint dabei einen pH-Wert unter 7. Schuld daran sind zum Beispiel eine ungesunde Ernährungsweise, Alkohol und Nikotin. In diesem Zusammenhang kommt alkalisches Wasser ins Spiel: Angeblich soll es dem Körper aufgrund seines hohen pH-Wertes Energie (zurück)geben, indem es den Säure-Basen-Haushalt ausgleicht und Giftstoffe neutralisiert.
Experten meinen, dass ein gesunder Körper selbst in der Lage sei, einen gestörten Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Schädlich ist alkalisches Wasser nicht – darüber sind sich Experten einig.
