Warm oder kalt?

Wie sich der Körper bei heissen Temperaturen abkühlt – ganz einfach – durch das Schwitzen. Warme (nicht zu heisse) Getränke öffnen die Hautporen und durch ständiges Schwitzen wird Wärme abgegeben. Der Körper kann warme Getränke allgemein schneller aufnehmen.

Ein Eistee beispielsweise muss erst im Magen aufgewärmt werden, bevor er von den Zellen absorbiert werden kann. Ein zusätzlicher Vorteil: Durch das Aufkochen von Wasser und das Übergiessen der Krüge und Gläser werden Keime abgetötet.