Breathwork
20.08.2026Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
Vorsicht vor Medikamentensucht
Bei einer Medikamentensucht entwickeln betroffene Personen ein kaum beherrschbares Verlangen nach einem bestimmten Medikament. Die Sucht stellt sich meist schleichend ein und wird häufig spät oder gar nicht entdeckt.
Medikamentensucht ist in allen sozialen Schichten zu finden. Frauen sind öfter von einer Medikamentenabhängigkeit betroffen als Männer. Ältere Menschen sind häufiger betroffen als jüngere. Fachleute gehen davon aus, dass weit mehr Menschen unter Medikamentensucht leiden als bekannt ist. Denn oft wird die Abhängigkeit nicht erkannt.
Je früher eine Medikamentensucht erkannt wird, desto leichter ist es, das Medikament abzusetzen. Aber auch einer betroffenen Person, die seit längerer Zeit Medikamente nimmt, kann mit therapeutischer und ärztlicher Anleitung geholfen werden.
In der Regel darf die Arznei nicht von heute auf morgen abgesetzt werden. Stattdessen wird die Dosis unter ärztlicher Anleitung schrittweise reduziert. Die Dosisreduktion und letztlich das vollständige Absetzen können sowohl psychische als auch körperliche Entzugserscheinungen auslösen.
