Für die Umwelt hat Urban Gardening zahlreiche Vorteile. Es verbessert die Luftqualität, indem Pflanzen CO2 absorbieren und Sauerstoff freisetzen. Zusätzlich helfen grüne Flächen, städtische Wärmeinseln zu kühlen und den Lärmpegel zu senken. Urban Gardening fördert die Biodiversität, indem es Lebensräume für Insekten und Vögel schafft, und trägt zur Erhaltung alter Pflanzensorten bei.
Zudem reduziert Urban Gardening den ökologischen Fussabdruck, indem es die Notwendigkeit für den Transport von Lebensmitteln verringert und somit den CO2-Ausstoss senkt. Durch den Anbau eigener Nahrungsmittel können Stadtbewohner Abfall durch Verpackungen reduzieren und nachhaltigere, saisonale Lebensmittel konsumieren. Diese Praktiken tragen zur Schonung natürlicher Ressourcen bei und fördern ein umweltbewusstes Bewusstsein in der Bevölkerung.