Stress
25.09.2026Bei Stress reagiert der Körper mit einer Reihe von physiologischen Veränderungen, die darauf abzielen, den Organismus auf eine mögliche Bedrohung vorzubereiten.
07. Dezember 2023
Schwanger und erkältet?
Gerade in der Schwangerschaft ist das Immunsystem der werdenden Mutter geschwächt. Der Grund ist einfach, der weibliche Körper schützt das Ungeborene mit aller Kraft. Da bleibt die Abwehr der werdenden Mutter leider häufig auf der Strecke.
Da die meisten Medikamente während der Schwangerschaft tabu sind, verraten wir ein paar Tipps:
- Damit eine schwangere Frau gar nicht erst krank wird, sind eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung unabdingbar.
- Bei einer verstopften Nase helfen Spülungen und Nasensprays mit Salzwasser. Diese lassen die Nasenschleimhäute rasch abschwellen.
- Bei Husten verschafft das Isländische Moos schnell Abhilfe. Ausserdem sollte Frau in dieser Zeit besonders viel trinken, damit der Schleim leichter abtransportiert werden kann.
- Gegen Halsschmerzen hilft ein Kartoffelwickeln.
