Probiotische Drinks

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Probiotische Drinks
Die Wunderwaffen zur Stärkung des Immunsystems halten nicht immer das, was sie in der Werbung versprechen. Die lebenden Milchsäurebakterien im Getränk sollen sich im Darm ansiedeln und bei Verdauungsproblemen helfen.

Bei Menschen mit Vorerkrankungen – einer akuten Entzündung der Bauchspeicheldrüse oder einer Darmverkürzung – sollen Probiotika vorsichtig eingesetzt werden.

Verteufeln muss man die Drinks aber nicht. Wer länger anhaltende Gesundheitsprobleme hat, sollte zum Arzt gehen statt zum Kühlregal. Denn die Trinkjoghurts sind nur Nahrungsergänzungsmittel, kein kontrolliertes Medizinprodukt.

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