Menopause-Retreats

19 menopause 8c80d69b
19. Mai 2026
auf LinkedIn teilen auf Facebook teilen über WhatsApp teilen über E-Mail teilen
Menopause-Retreats
Die in unserer Gesellschaft so gut wie totgeschwiegenen Wechseljahre bekommen ihre eigene Nische im Wellnesssegment. Die hormonelle Umbruchphase von Frauen, die unter anderem von Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen begleitet werden kann, soll damit auch im Wellnessbereich aus der Tabuzone geholt werden.

Aufklärung durch Fachleute, die Beschäftigung mit sich und seinem Körper und sanfte Bewegungs­angebote gehören zu den Inhalten eines Menopause-Retreats. Oft werden Massagen, Wellnessberatung und Schlafanalyse angeboten.

In den Retreats geht es neben der Gesundheit, auch um die Linderung von Symptomen.

Das könnte Sie auch interessieren

09 sport 4089a93f

Sport im Sommer

09.07.2026
Sport im Sommer kann viele Vorteile bieten, solange bestimmte Vorsichtsmassnahmen getroffen werden. Im Sommer können Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen eine willkommene Abwechslung sein und das Training interessanter gestalten.
Mehr erfahren
08 achillessehnenriss 06e8a07f

Achillessehnenriss

08.07.2026
Ein Achillessehnenriss ist eine Verletzung, bei der die Achillessehne, die kräftigste Sehne im menschlichen Körper, teilweise oder vollständig reisst. Diese Sehne verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und ermöglicht Bewegungen wie Gehen,…
Mehr erfahren
07 zahnbuerste a53392ee

Die richtige Zahnbürste

07.07.2026
Die Frage, ob eine Handzahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste besser ist, hängt von den individuellen Bedürfnissen und der richtigen Putztechnik ab.
Mehr erfahren
Zurück zur Übersicht