Kopfmassagen entspannen den ganzen Körper

Zusätzlich wird bei einer Kopfmassage durch die Stimulation der Kopfhaut die Durchblutung angeregt und das Stresslevel reduziert, was sich positiv auf die Konzentration auswirken kann. Auch das Immunsystem wird gestärkt, da eine Massage die Produktion von körpereigenen Abwehrzellen steigert. Die kreisenden Bewegungen regen die Durchblutung der Kopfhaut an und fördern dadurch das Haarwachstum sowie die Stärkung der Haarwurzeln.

Eine Kopfmassage kann man sich entweder geben lassen oder selbst durchführen. Optional können auch Trockenbürsten oder Massagebürsten dabei helfen.