Breathwork
20.08.2026Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
Hautpflege bei Schuppenflechte
Die Ursache für Schuppenflechte (Psoriasis) liegt prinzipiell in den Genen. Schübe können ausserdem von äusseren Faktoren provoziert werden.
Die meisten Betroffenen leiden nicht nur körperlich, sondern auch psychisch stark unter ihrer Erkrankung. Die Autoimmunerkrankung ist bis heute nicht heilbar. Arzneimittel, Therapien und Pflegeprodukte können die Beschwerden und Symptome oft gut lindern.
Neben der arzneilichen Therapie ist auch die richtige Hautpflege bei Schuppenflechte entscheidend. Sie macht die Hornschicht geschmeidiger, weicher und verringert oberflächliche Schuppen. Damit trägt sie zum Wiederaufbau der schützenden Hautbarriere bei. Eine feuchtigkeitsbindende Pflege enthält hornhautauflösende Wirkstoffe wie Urea. Dieser baut verhornte Zellen ab und reduziert dadurch Schuppen. Auch der Juckreiz wird dadurch reduziert.
