Hafer- statt Kuhmilch

28 pflanzendrinks 42e344ca
Hafer- statt Kuhmilch
Milchähnliche Pflanzendrinks haben sich erfolgreich etabliert. Wir zeigen den Unterschied zur Kuhmilch auf.

Pflanzliche Alternativen zur Kuhmilch sind nicht mehr wegzudenken aus dem täglichen Leben. Nicht nur Klimaschützende und Menschen, die sich vegan ernähren oder an einer Laktoseintoleranz leiden, greifen danach.

Kuhmilch enthält bereits alle Nährstoffe in natürlicher Form und besteht nur aus einer Zutat. Die pflanzlichen Alternativen beinhalten dagegen, abgesehen vom Grundprodukt und Wasser, weitere Zusätze wie Verdickungsmittel, Emulgatoren, Salz oder Vitamine. Pflanzendrinks aus Erbsen oder Soja weisen einen hohen Proteingehalt auf. In den Pflanzendrinks ist zudem keine Laktose enthalten.

Das Tierwohl steht bei Pflanzendrinks im Vordergrund. Denn bei der Massentierhaltung bleibt bei industrieller Kuhmilchproduktion das Wohl der Tiere auf der Strecke.

Das könnte Sie auch interessieren

21 fermentierung d701923e

Fermentierte Lebensmittel

21.08.2026
Fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, die während des Fermentationsprozesses entstehen. Diese «guten» Bakterien können die Darmgesundheit unterstützen, indem sie das Gleichgewicht der Darmflora verbessern und die Anzahl…
20 breathwork fc2a60ef

Breathwork

20.08.2026
Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
19 stimmungsschwankungen 43d7717f

Stimmungsschwankungen

19.08.2026
Bei Stimmungsschwankungen können verschiedene Massnahmen helfen, um das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu fördern.