Zähneknirschen
24.09.2026Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, tritt häufig während des Schlafs auf und wird durch verschiedene Faktoren ausgelöst, darunter Stress, Angst, eine falsche Bissstellung, Schlafstörungen oder bestimmte Medikamente.
Granadilla – orange, rund und gesund
Die Granadilla wächst an Lianen und schmeckt süss. Wie die Maracuja zählt auch sie zu den Passionsfruchtgewächsen. Die Frucht punktet mit einem hohen Vitamin-Gehalt.
Ursprünglich stammt die Granadilla aus Südamerika. Der Geschmack der Granadilla ähnelt dem von Maracuja oder Passionsfrucht – allerdings schmeckt sie deutlich süsser. Der exotische Geschmack eignet sich ideal für Säfte oder andere Erfrischungsgetränke. Aber auch für Sirup, Cremes oder als Grillade eignet sich die Frucht.
Granadilla besteht zu grossen Teilen aus Wasser. Pluspunkte sammelt die Frucht zudem durch ihren Anteil an Mineralstoffe und Vitamine. Sie ist ein exzellenter Lieferant von Magnesium, Kalzium und Kalium und überzeugt mit einem hohen Vitamin C-Gehalt.
