Breathwork
20.08.2026Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
Frauen und Männer schwitzen anders
Männer beginnen schneller und stärker zu schwitzen als Frauen. Wir erklären die Ursachen und geben Tipps für das richtige Deo.
Schwitzen ist lebensnotwendig. Ohne diesen Vorgang könnte unser Körper die Temperatur nicht regulieren und wir würden überhitzen.
Männer schwitzen tatsächlich mehr als Frauen. Zum einen besitzen sie mehr Schweissdrüsen, zum andern bewirkt das männliche Sexualhormon Testosteron eine verstärkte Absonderung von Schweiss. Männer beginnen ausserdem früher zu schwitzen als Frauen, weil ihr «Kühlsystem» schneller Alarm schlägt. Darüber hinaus hat der männliche Körper einen höheren Wasseranteil als der weibliche.
Dieser Unterschied macht sich auch bei den Deos bemerkbar. Die Parfümierung ist anders, denn auch die Zusammensetzung des Schweisses ist bei den Geschlechtern unterschiedlich. Wer stärker riecht, sollte auch stärker parfümierte Deos benutzen.
