Peeling
25.03.2026Peelings wirken auf der Haut, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen und die Hautoberfläche glätten. Sie fördern die Exfoliation, was dazu beiträgt, verstopfte Poren zu öffnen und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.
Um entzündliche Prozesse im Körper zu bremsen, wird empfohlen, fünf verschiedene Gemüse pro Tag zu essen. Zudem Präbiotika, die nicht nur in Joghurt, sondern auch in Apfelschalen, Artischocken oder Knoblauch stecken. Zucker sollte gestrichen oder zumindest reduziert werden.
Stille Entzündungen im Körper verursachen lange Zeit keine Symptome, werden aber mit der Entstehung vieler Krankheiten in Verbindung gebracht.