Ego-State-Therapie

06 ego state therapie eaa57523
Ego-State-Therapie
Die Ego-State-Therapie ist eine ressourcenfokussierte und körperorientierte Psychotherapieform. Sie wurde von John und Helen Watkins entwickelt.

Die Ego-State-Therapie ist eine der jüngsten Therapieformen der neueren Zeit. Sie beschäftigt sich mit der Integration voneinander unterscheidbarer, zum Teil abgespaltener Ich-Zustände, die in der Therapie von bindungstraumatisierten Menschen besonders schnell auffallen.

Obwohl wir nicht mit ihnen geboren werden, sind Ego-States ein ganz natürlicher Teil der Psyche. Sie entstehen als Teil der natürlichen geistigen Entwicklung des Kindes im Dialog mit der Umwelt. Jeder dieser Ego-States reagiert anders auf seine Umwelt.

Das könnte Sie auch interessieren

24 kakao 0464b989

Kakaozeremonie

24.04.2026
Eine Kakaozeremonie ist eine spirituelle Praxis, bei der roher Kakao, oft in flüssiger Form, in einem rituellen Kontext verwendet wird. Ursprünglich in mesoamerikanischen Kulturen wie den Mayas und Azteken verwurzelt, erlebt die Kakaozeremonie in…
23 klangschale 1830aa8c

Klangschalen

23.04.2026
Klangschalen erzeugen beim Anschlagen oder Reiben harmonische Töne und Vibrationen. Diese Klänge und Schwingungen werden oft in der Entspannungstherapie und Meditation eingesetzt.
22 wildpflanzen f743e4bc

Essbare Wildpflanzen

22.04.2026
Im Frühling bietet die Natur in der Schweiz eine Fülle an essbaren Wildpflanzen, die sich hervorragend in der Küche verwenden lassen.