Hilfe bei Verstopfung
13.07.2026Verstopfung kann unangenehm sein, aber es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, den Darm in Schwung zu bringen und den Stuhlgang zu erleichtern.
14. Dezember 2023
Die richtige Pflege für kalte Tage
Wer sich dazu entschliesst mit dem Rauchen aufzuhören, tut seinem Körper viel Gutes. Leider kämpfen aber viele Raucher nach dem Rauchstopp mit einer Gewichtszunahme.
Damit die Haut während der kühleren Jahreszeit nicht austrocknet, sollten reichhaltige Cremes mit pflanzlichen Ölen benutzt werden. Es empfiehlt sich, gleich nach dem Duschen oder Baden den ganzen Körper mit den Hautprodukten einzucremen. Besonders die Hände sollten nach jedem Waschen mit Handcreme eingerieben werden.
Um zu verhindern, dass sich die Lippen rau und spröde anfühlen, sollte ein fettreicher Lippenbalsam angewendet werden. Dieser sollte mehrmals täglich aufgetragen werden.
