Breathwork
20.08.2026Breathwork ist eine Praxis, die verschiedene Atemtechniken und Atemübungen umfasst, um die Atmung bewusst zu lenken und zu vertiefen. Diese Techniken können unterschiedliche Effekte auf den Körper und den Geist haben.
02. Dezember 2024
Arzneimittel und ihre Formen
Die Darreichungsformen von Medikamenten sind in der Regel auf den Patienten bzw. auf die Patientin abgestimmt.
Tabletten: Feste Arzneiformen sollten im Stehen oder Sitzen eingenommen werden. Damit wird verhindert, dass diese in der Speiseröhre kleben bleiben. Damit sich die Tabletten im Magen gut lösen, sollte zudem zur Einnahme ein ganzes Glas Wasser getrunken werden. Feste Arzneimittel nie zerdrücken, zerbeissen oder auflösen, denn dadurch kann sich ihre Wirkungsweise verändern.
Sprays: Sprays können süchtig machen – bei abschwellenden Nasensprays spricht man vom Rebound-Phänomen. Wer einen Asthmaspray benutzt, sollte nach Gebrauch den Mund ausspülen oder die Zähne putzen, um eine Pilzerkrankung zu verhindern.
Zäpfchen: Sie eignen sich vor allem bei Kindern, die noch keine Tabletten schlucken können oder bei Erwachsenen, die schnell erbrechen. Über die Darmschleimhaut gelangt das Zäpfchen direkt in die Blutbahn und schont den Magen.
Tropfen: Flüssige Arznei wirkt in der Regel schneller, da der Wirkstoff schon gelöst ist. Die Tropfen lassen sich zudem leicht dosieren.
