Yoga
22.10.2026Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.
28. September 2026
Aphthen
Aphthen sind schmerzhafte Geschwüre, die sich in der Mundhöhle bilden können, insbesondere an den Innenseiten der Wangen, an der Zunge oder am Zahnfleisch.
Aphthen werden oft durch Verletzungen, Stress, hormonelle Veränderungen oder Nahrungsmittelallergien ausgelöst und können zu Beschwerden beim Essen, Sprechen und Schlucken führen.
Um Aphthen zu behandeln, können verschiedene Massnahmen ergriffen werden. Dazu gehören die Verwendung von rezeptfreien Mundspülungen oder Gelen, die Benzocain oder Lidocain enthalten, um Schmerzen zu lindern. Hausmittel wie das Spülen mit einer Lösung aus Salzwasser oder das Auftragen von Honig oder Aloe Vera Gel können ebenfalls helfen, die Heilung zu fördern und Beschwerden zu lindern. In schwereren Fällen können rezeptpflichtige Medikamente wie Kortikosteroide verschrieben werden, um Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen.
