Adieu Nagelpilz

Um Nagelpilz zu vermeiden, können folgende Massnahmen ergriffen werden:

• Die Füsse sauber und trocken halten: Die Füsse regelmässig waschen und gründlich abtrocknen – insbesondere zwischen den Zehen. Das Tragen von feuchten Socken oder Schuhen vermeiden.
• Geeignetes Schuhwerk tragen: Atmungsaktive Schuhe anziehen, die die Füsse belüften und Feuchtigkeit ableiten können. Enge Schuhe oder solche aus synthetischen Materialien vermeiden.
• Das Teilen von Nagelzubehör meiden: Eine eigene Nagelfeile, Nagelschere und andere Nagelwerkzeuge verwenden, um eine Übertragung von Pilzen zu verhindern.
• Auf öffentliche Bereiche achten: Nicht barfuss gehen in öffentlichen Bereichen wie Schwimmbädern, Umkleideräumen oder Fitnessstudios. Stattdessen lieber Badeschuhe oder Flip-Flops tragen.