Herbstzeit ist Kürbiszeit
31.10.2025
Kürbis ist ein äusserst gesundes Lebensmittel, das viele gesundheitliche Vorteile bietet. Ausserdem ist er in der Küche vielseitig einsetzbar.
Fit dank Tabata
30.10.2025
Das sogenannte Tabata-Training verspricht, in nur vier Minuten fit zu machen. Wir verraten, wie das funktioniert.
Kinder mit Legasthenie unterstützen
29.10.2025
Ob Legasthenie, Dyslexie oder Lese-Rechtschreibstörung: Betroffene haben Probleme, Buchstaben auseinanderzuhalten, das Lesen und Auswendiglernen fällt ihnen schwer.
Krankheiten in der Schwangerschaft vorbeugen
28.10.2025
In der Schwangerschaft ist das Immunsystem etwas geschwächt und daher anfälliger für Infekte, Viren und Bakterien.
Herbstspaziergänge
27.10.2025
Spaziergänge bieten sich das ganze Jahr über an. Im Herbst ist es besonders attraktiv, da die Temperaturen weder zu heiss noch zu kalt sind.
Hodenkrebs – selten und heilbar
24.10.2025
Hodenkrebs ist eine relativ seltene Form von Krebs, tritt jedoch häufiger bei jungen Männern im Alter von 15 bis 35 Jahren auf.
Kaffee: gut für Herz und Kreislauf
23.10.2025
Studien haben gezeigt, dass Kaffeetrinkende ein geringeres Risiko für bestimmte Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzinsuffizienz haben können. Dies könnte auf die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften…
Cannabis und seine Wirkung
22.10.2025
Cannabis ist eine Pflanze, die verschiedene chemische Verbindungen enthält, darunter Cannabinoide. Die beiden bekanntesten und am besten erforschten Cannabinoide sind Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (CBD).
Pastinaken – das vergessene Knollengemüse
21.10.2025
Das Wurzelgemüse steckt voller Vitamine und Mineralstoffe, daher ist es sehr gesund. Pastinaken haben momentan Saison. Es lohnt sich also in der Gemüseabteilung danach Ausschau zu halten.
