Gesundheitstipps

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Sportverletzungen vorbeugen

29.08.2025
In der Schweiz passieren jedes Jahr über 50 000 schwere und mittelschwere Verletzungen durch Sportunfälle. Mit einfachen Mitteln lässt sich jedoch das Unfallrisiko erheblich senken.

Igelstachelbart: Der Pilz für die Gesundheit

28.08.2025
Der Igelstachelbart ist ein Pilz, der als Nahrungsmittel und in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Er wird oft für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile gelobt.

Collarium satt Solarium?

27.08.2025
Das Collarium ist eine Art von Solariengerät, das angeblich die Produktion von Kollagen in der Haut fördert. Es verwendet eine Kombination aus UV-Strahlung und Infrarotlicht, um angeblich Anti-Aging-Effekte zu erzielen.

Was ist eine Lebensmittelvergiftung?

26.08.2025
Eine Lebensmittelvergiftung ist eine Erkrankung, die durch den Verzehr von kontaminierten oder verdorbenen Lebensmitteln verursacht wird. Sie tritt auf, wenn schädliche Bakterien, Viren, Parasiten oder Toxine in den Körper gelangen und dort eine…

Gesund braun werden

22.08.2025
Wir verraten Tipps für alle, die auch ohne übermässiges Sonnenbaden braun werden möchten.

Auf die Zunge gebissen: Was hilft?

21.08.2025
Nicht selten beisst man sich versehentlich auf die Zunge, die aber schnell heilt. Hausmittel können zusätzlich unterstützen.

Zähne richtig putzen

20.08.2025
Jeder weiss, dass man sich mindestens zweimal am Tag die Zähne putzen sollte. Viele wissen allerdings nicht, welche Technik am besten zum richtigen Zähneputzen geeignet ist.

Schlafmangel und seine Wirkungen

19.08.2025
Das Schlafverhalten kann einen direkten Einfluss auf den Appetit haben. Es gibt mehrere Faktoren, die diese Verbindung erklären können.

Probiotik-Drinks sind nicht immer heilsam

18.08.2025
Probiotik-Drinks können gesund sein, es hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit haben können. Sie können helfen, das Gleichgewicht der Darmflora…