Gesundheitstipps

Internationaler Tag der psychischen Gesundheit

10.10.2025

Der internationale Tag der psychischen Gesundheit wird jedes Jahr am 10. Oktober begangen. Dieser Tag wurde von der World Federation for Mental Health (WFMH) ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu fördern und die…

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Immunsystem stärken

09.10.2025

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Immunsystem auf den Winter vorzubereiten. Gewisse Massnahmen können das Immunsystem unterstützen – sie sind jedoch keine Garantie für eine krankheitsfreie Saison.

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Hausmittel gegen Reizhusten

08.10.2025

Bei Reizhusten können verschiedene Massnahmen helfen, um die Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern.

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Kraft der Kamille

07.10.2025

Kamille ist eine Heilpflanze, die seit Jahrhunderten für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt ist.

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Schnupfen – Nase putzen oder hochziehen?

06.10.2025

Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber, ob das Schnäuzen oder das Hochziehen der Nase gesünder ist.

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Gerstenkorn loswerden

03.10.2025

Ein Gerstenkorn ist eine schmerzhafte Schwellung am Rand des Augenlids, die durch eine Infektion der Talgdrüsen verursacht wird.

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Quitten – vielseitiges Obst

02.10.2025

Quitten haben von September bis November Saison und haben ein gelb, birnenförmiges Aussehen mit einem intensiven Duft.

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Holunderblüten – gesund und lecker

01.10.2025

Holunderblüten sind gesund, da sie eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen enthalten.

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Bitterstoffe

30.09.2025

Bitterstoffe sind nicht nur für ihren charakteristischen Geschmack bekannt, sondern auch für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile.

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