Coronavirus

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Das Bundesamt für Gesundheit publiziert laufend aktuelle Informationen zum Virus auf ihrer Webseite und betreibt eine Infoline unter 058 463 00 00.
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Gesundheitsnews

Gesundheitsnews

Die unbekannte Kratzbeere

31.03.2020

Die Kratzbeere ist eine kleine Verwandte der Brombeere. Die Dornen sind klein und kratzen nur, statt zu stechen, daher der Name. Der Geschmack ist etwas fader und saurer als der der Brombeere. Besonders beliebt ist der herbe Geschmack der Kratzbeere bzw. der Blätter in Teemischungen, wo sie oft mit Himbeerblättern kombiniert

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Fussgeruch loswerden

30.03.2020

Grund für den unangenehmen Geruch sind Bakterien, die den Schweiss zersetzen. Setzen Sie deshalb auf atmungsaktive Textilien und Sohlen aus Zedernholz oder dünnem Leder mit Zimt oder Aktivkohle. Folgende Kräuter helfen gegen den Fussgeruch: Salbei: Mahlen Sie die Blätter und streuen Sie das Pulver in die Schuhe. Lavendel: Geben Sie ein paar Tropfen

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Läuse auf dem Kopf

27.03.2020

Pro Tag legt eine weibliche Laus bis zu acht Eier und das zehn Tage lang. Die Eier werden als Nissen bezeichnet, haften an der Kopfhaut und ernähren sich von menschlichem Blut. Ihre Lebenserwartung liegt bei zwei bis vier Wochen. Läuse mögen Schatten, Hitze und Feuchtigkeit. Meistens verstecken sie sich hinter

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Nachhaltig gesund mit Golf

26.03.2020

Das Spiel mit Schläger und Ball beansprucht die Muskeln, bringt den Kreislauf in Schwung und erfordert eine ganze Menge Konzentration. Ein Golfspieler hält sich stundenlang in der frischen Luft auf und ist während des Spiels kilometerweit in herrlicher Landschaft unterwegs. Das Schlendern von Green zu Green fördert die Gesundheit offenbar

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Ghee, die bessere Butter

25.03.2020

Ghee wird auch als Butterreinfett, Butterschmalz oder geklärte Butter bezeichnet – einfach deshalb, weil Ghee im Gegensatz zur normalen Butter weder Eiweiss noch Milchzucker und auch kaum Wasser enthält. In Indien ist Ghee seit ewigen Zeiten beliebt, es gilt als das Gold des Ayurveda und wird auch für medizinische Zwecke eingesetzt.

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Handy reinigen

23.03.2020

Grundsätzlich gilt: Jeder sollte sein Handy regelmässig reinigen, um der Ablagerung von Schmutz und Keimen vorzubeugen. Als guter Mittelwert hat sich eine Reinigung pro Woche herausgestellt. Wer keine Lust hat, dass Handy selbst zu reinigen, kann es auch den Profis überlassen. Viele Hersteller und Handyshops bieten diese Option an. Ansonsten helfen

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Pickel auf der Zunge

20.03.2020

Aber nicht immer ist nur die Zungenspitze betroffen, die sogenannten Aphten können sich auf der Zunge auch weiter ausbreiten. Unterschieden wird zwischen zwei verschiedenen Arten von Bläschen: Die Minor-Aphten sind kleinere Versionen, während Major-Aphten grössere Pickel darstellen. In der Regel sind die Bläschen aber nicht ansteckend und verschwinden nach wenigen

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Spinning

19.03.2020

Spinning oder auch Indoor-Cycling ist ein Programm für Gruppentraining mit Musik, welches oft in Fitnesscentern angeboten wird. Das Spinning-Bike hat nur ein Schwungrad vorne, es gibt also keinen Leerlauf, ebenso wenig Bremsen. Mit anderen Worten: Umso höher ist die Anstrengung beim Indoor-Cycling. Der Kalorienverbrauch beim Spinning hängt vom eigenen Fitness-Level,

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